keskiviikko 14. toukokuuta 2014

Päivän kuva


Tätä ajatusta mä oon opetellu nyt istuttamaan mun päähän. En ole ikinä "treenannut" kovaa tai hiljaa, niin semmonen oikea asennoituminen kaikkeen liikkumiseen puuttuu. Luovutan herkästi, vähennän painoja, siirryn juoksusta kävelyyn, jne. heti kun vähän tuntuu liian ikävältä. Nyt olen hiljalleen oppinut sivuuttamaan sitä "tuskaa" ja keskittymään siihen, mitä siitä seuraa.

Tai siis, siihen mitä siitä seuraa sitten joskus. Koska lihastuskan välittömässä läheisyydessä on ainoastaan muutama päivä lisää tuskaa. Terkuin, eilen jalkapäivä, nyt koskee..

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti