lauantai 3. tammikuuta 2015

Tämän aamun pirtelö-smoothie!

Kuten tiedämme, niin smoothiet, rahkat ja pirtelöt voi tehdä miljoonalla eri tavalla. Ja sen takia nämä lusikoitavat ja/tai sotkut onkin ihan mun ehdottomia lemppariruokia! Niihin kun ei kyllästy ikinä.

Tänään varsinainen aamupala oli suippopaprikaa perinteisillä leipätäytteillä. Kaipasin kuitenkin vielä vähän jotain lisää, joten otin "köyhän miehen Mix&Go"-blenderin käyttöön. Kyseinen yhdistelmä tarkoittaa isoa shakeria ja sauvasekoitinta. :D Sauvasekoitin mahtuu shakermukiin just passelisti ja on helpompi sekä nopeampi pestä kuin esimerkiksi tavallinen blenderi, joka sekin löytyy tosta keittiön pöydältä. Kun ei tota tiskikonetta ole niin sitä haluaa päästä niin helpolla kuin vaan suinkin mahdollista..

1/3 mukista täytettiin kotimaisilla mummolta saaduillla mustikoilla. Tovin annoin mustikoiden sulaa huoneenlämmössä, jotta eivät ihan kivikovia olleet. Aika kohmeisia saavat kuitenkin olla niin pirtelöstä tulee ihanan raikas! Kaveriksi purkki kermarahkaa, yksi banaani ja notkistamaan loraus maitoa (myös mantelijuoma käy erinomaisesti eikä tulisi niitä riivatun maitotuotteita käytettyä ihan niin paljoa..).

Sauvasekoittimella koko orkesteri sekaisin ja NAM! Kyllä yksinkertaiset asiat on sitten herkullisia. <3


9 kommenttia:

  1. K-ryhmän kaupoissa on tasaiseen tahtiin ollut tarjouksessa C3 blenderi. Voin lämpimästi suositella, siihen tulee mukana kaksi "juomamukia" eli terä on ns. kansi ja vaihdat siihen vaan samanlaisen korkin kuin esim. Tuossa omassa Fitnesstukun mukissa :)
    Jaksaa jauhaa kaikenlaisen mömmöt, myös jäiset !
    Voisin vaikka tehdä lähipäiville tästä blenderistä postauksen, käy siis kylässä :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Ai niin, olen ostanut itselleni tähän blenderin hintaan 24,90e, ja kahdesti olen ostanut samaan hintaan ystävälleni ja systerille lahjaksi.

      Poista
    2. Meillä on töissä semmonen kyseinen Mix&Go -blenderi ja se on kyllä kätevä, mutta kun en halua enää yhden ainutta hilavitkutinta entisten joukkoon! :D Mutta jos jonain päivänä tää köyhän miehen versio alkaa tympimään niin ei ole juu suuri rahallinen investointi tommonen ostaa! :)

      Poista
  2. Itsekin juuri tätä samaa sotkua usein välipalaksi vedän kun on niin älyttömän helppo ja yllättävän täyttävä! Mä oon tosi huono syömään marjoja, varsinkaan suoraan pakkasesta ni smoothiet on kyllä kätevin juoma ikinä niihin. :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Mä oon on aina kyllä tykänny marjoja kiskoa ihan semmosenaankin, mutta esimerkiksi mun todella kranttuileva pikkuveljeni vetelee sekä hedelmiä että marjoja smoothiena oikein sujuvasti. :) Ja hyväää on!

      Poista
  3. Nää on kyllä käteviä, ja jos jääkaapissa on jotain nahistuvia vihanneksia ni sekaan vain. Just viime viikolla heitin edellisen päivän aterialta jääneet valmiiksi pilkotut kurkut sekaan, ja yllättävän kivasti toimia =D Raikasta

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hei hyvä huomio, tota en oo tullu tajunneeks ollenkaan! On muutenkin pitäny perehtyä noihin vihannessmoothieihin. :)

      Poista
  4. Mun ei ainakaan tulis syötyä marjoja ollenkaan näin paljon, jos en sotkis niitä kaikenmaailman asioiden kanssa. Maidon käyttö aiheuttaa mulla mahaoireita ja en oo oikein keksiny rahkalle mitään hyvää korvaajaa aamusheikkiin. Ideoita?

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Mä varmaan tekisin pirtelön sillon esim. mantelijuomaan. Eri ainesosien määrällä pystyy säätelemään miten juoksevaa tai paksua tekee. Vaikkapa avokadosta saa rasvoja ja toiset hurauttaa kananmunaa raakana joukkoon proteiininlähteeksi (tai jos käyttää proteiinijauhetta). En ole koskaan ite kokeillut pirtelössä kananmunaa, kun sitä tulee kiskottua muuten niin paljon. :)

      Poista